第十八章【特别篇】任务是要检查的(2/2)
叮嘱的话纪轻欢都一一应了，但看他无精打采的模样，贺炀也不知道他到底记住了没。
纪轻欢紧紧搂着贺炀的脖子。始终低着头，没有看镜子。
“不是，挺好的。”
贺炀回头看了眼，和对方说了声抱歉，走到纪轻欢身前轻轻踢他的膝盖，“再往下一点。我刚说就忘了？弯曲超过九十度。”
贺炀给他递了瓶矿泉水，很不给面子，“我第一次好像举了有六十公斤。”
纪轻欢连忙点头应了。
做前十个深蹲还好，但数量一上去，纪轻欢很快就不行了。还不到二十个，膝盖和大腿肌肉就酸痛的厉害，两条腿开始发抖。纪轻欢咬牙坚持了三十下，最后完完全全蹲在地上，再也起不来了。
“怎么检查？”
纪轻欢连忙照做。在此之后的动作都还算标准，基本没再出错了。
纪轻欢做完运动，在浴室冲完澡。眉头紧皱，握着手机在镜子前站了许久。但他还是觉得就这样拍不太好，回房间把背心和内裤穿上了。
——
“洗澡的时候对着镜子看看，最好拍张照片做对比，一个月大概能有效果。”
贺炀补充道：“对了，晚上回去后我给你发几个练臀部肌肉的视频。都很简单，在家里随时能练。”
贺炀没答话，放下矿泉水瓶后一把将他横抱起来。纪轻欢下意识搂住他脖子，疑惑的望着他，“怎么了”
再次下蹲的时候，纪轻欢开口问他，“贺炀，是这样吗？”
纪轻欢垂眸，还是不愿进公共浴室，“我不用你去吧。”
虽然觉得这样的姿势和照片很奇怪，但这是贺炀布置给他的任务，怎么都得完成的。
贺炀笑道：“小白就用这个。”
“不行了腿好酸。”纪轻欢腿软的不行，哭丧着脸向贺炀求助。
“啧没出息。”贺炀又笑话了他一次，把杠铃杆从他身上拿开，纪轻欢才喘息着瘫坐在地上。
“不是说请我吃饭的，还算不算数？”
“你蹲那么多次也会觉得累的。”
完成第一个任务还算简单，但第二个任务纪轻欢就有些犯难了。
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纪轻欢按摩着大腿，边嘟囔着：“今天是第一次嘛，以后会进步的”
纪轻欢背对着穿衣镜，白色内裤紧贴着臀部，双腿又长又直。衣摆有些短，露出小截后背的肌肤以及腰窝。
纪轻欢跟着视频里的教程认认真真练了半小时，还用手机自拍了一段几分钟的小视频发给贺炀，让他检查。
贺炀指了指那一排排杠铃，“要不你随便选一个。”
灼热的气息扑打在纪轻欢耳朵，让他的耳根有点发烫。
纪轻欢躺在床上，抱着手机等了很久也没有等到贺炀的回复。
贺炀也正在做俯卧撑，进行每晚的锻炼。中途收到纪轻欢的信息，点开一看，没想到他把自己那番话给当真了。嘴里骂他傻，还愣是看完了整段视频，故作严肃的回了俩字——“收到。”
“除了运动，平时记得多吃蔬菜和鱼类，多喝水。”
纪轻欢挣扎着从他身上下来，目光有些闪烁，“不公平你本来就比我厉害”
贺炀也跟了上去，坐到他身边，“怎么，不高兴了？”
“慢慢蹲下来，膝盖要超过脚尖。弯曲超过九十度，但别完全蹲下对，保持住。”
纪轻欢身上没什么肉，但屁股上肉倒挺多，屁股也比一般男人大些。白白嫩嫩的一团，又圆又翘，因为腰细的缘故弧度分明，对比起来更显得饱满翘挺。
纪轻欢突然回过神来，笑着摇摇头，之后就没再说话了。
默默吃了几口饭，纪轻欢极小声的开口，“你和别人，也会这样训练吗”
“看着镜子，你要觉得姿势不行就不算数。”
中途有个女人过来找贺炀聊天，他便没继续盯着纪轻欢做深蹲，转而和别人讲话去了。
“来，自己数。”
餐厅是贺炀选的，川菜馆，价格也不贵。
——
点开一看，心里默默大喊了一声——“卧槽！！！”
纪轻欢从镜子里看见贺炀跟她谈话，挺熟络的样子。
说完，贺炀便抱着他做起深蹲。纪轻欢一米七五的个头，体重大约六十公斤。但贺炀的速度很快，动作也标准。
纪轻欢脸上一红，虽然有点犹豫，最后还是点了点头，心里默默记下了两个任务。
贺炀笑着揉揉他头发，“哟，还挺聪明。”
——
“那去我休息室？用毛巾擦擦汗，别着凉了。”
纪轻欢摇摇头，默默的压腿做拉伸。贺炀只当他累了，没再多问什么。
“嗯。”
“看你这架势，过几天真得练哭。”
“嗯。”
纪轻欢没答应，顾自坐到角落里那张瑜伽垫上。
他回过头用手机对着镜子，拍了几十张照片，挑了半天勉强选了一张能看的，战战兢兢的发过去，还在图上添加了文字备注——“第一天”
“喔。”
贺炀随口开了句玩笑：“光嘴里答应可不行，这些都是布置的任务，我要严格检查的。”
这个重量对纪轻欢而言没什么压力，不存在危险，主要是对镜观察自己的动作是否标准。贺炀也不需担心他会受伤。
贺炀冲完澡从浴室出来，见纪轻欢又发了条信息，是张图片。
“双脚分开脚尖向外，背部挺直。”贺炀让纪轻欢面对镜子，调整完他的姿势，把空杆平放到他肩背处。
“什么？”
周围很多人都看向他们这边，目光是不加掩饰的羡慕嫉妒或愤愤不平。有几个女生捂着嘴也抑制不住尖叫声，拿起手机在偷拍。
“嗯。”
贺炀放下碗筷，没听清他说什么。
“算啊。”
“那先去冲个澡换身衣服？”
“唔。”
虽然有点不满，纪轻欢还是乖乖照做了。
贺炀给他夹了几块回锅肉，盛了几勺麻婆豆腐，“那还不多吃点儿。今后开始训练了，就得记着少吃咸的辣的。”
纪轻欢红着脸道：“可是你比我高，还比我壮。”
大概过去了半小时，纪轻欢迷迷糊糊的，突然被手机振动惊醒，见贺炀回复了“收到”二字，才把手机放到床边，安心的睡了。
纪轻欢到回家的时候，贺炀就把文件发来了。单腿臀桥、蛙抬腿、侧卧屈膝髋关节伸展等等，躺床上就能做。
贺炀面不改色，速度也不见减，一口气做了五十个深蹲。低头问纪轻欢，“怎么样，继续？”
吃饭的时候纪轻欢有点不在状态，贺炀问他，“没胃口？还是不喜欢川菜？”
“拍张照片，小视频也行。”