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叶沁其实也没达到跟岳雯雯说的减肥5斤的目标。

4斤刚出头。

目前体重83.45kg。

不到一个月掉下来将近20斤。

20斤啊。

叶沁在卫生间里观察自己。

肚子比之前小了一大圈，好像胸也小了不少。

脸上的变化不算特别明显。

但镜子里的人眼睛炯炯有神，再不是当初那个每天死气沉沉的叶沁了。

要是说有什么问题的话，大概就是她可能还得去医院一趟。

她大姨妈已经两个多月没来了。

总不来，好像有点不太对劲的样子。

大姨妈是一种神奇的存在，来了烦它，不来又想它。

做女人真的好难啊。

叶沁原本属于很讨厌医院的那一批人

去医院意味着病了，要花钱，会耽误工作。

总之就是跟钱各种过不去。

讳疾忌医嘛。

但现在，什么都没自己的命重要。

死有千万种死法，穷死只是其中一种罢了，怕什么?

叶沁去了医院。

还真就是多囊。

医生给出的调理方法也就那几种。

不外乎是调理作息、适当运动加清淡饮食。

你的症状不算太严重，减肥下来问题不算特别大。医生交代了一番，要是能运动减肥的话就不用吃药了。

下个月去医院复查一下看情况。

不算什么大问题。

一切先等瘦下来再说。

我是不是还有个大转盘奖励没抽?

这次叶沁打算早点抽奖，省得像上次那样险些忘了，错过一顿美味大餐。

她去的医院距离住的地方不远，溜达着回去的时候顺带抽了奖。

六月的绿化一片青翠嫩红，叶沁站在那鹅卵石小道上有点迟疑，迪士尼?

不知道是不是岳雯雯念叨迪士尼次数太多，叶沁抽中了一张迪士尼门票，且报销来回路费和住宿费的那种。

但问题在于怎么个报销法?

总不能航空公司抽奖吧。

【山航抽奖的话大概会送飞行员吧，你要嘛?】

叶沁：斗地主吗?要不起好咩。

能把民航开出战斗机模式的山航飞行员，真的要不起。

抽奖是某猪旅行搞的。

618年中促嘛。

不止包来回机票迪士尼门票还有大床房一晚。

叶沁看着二十几万的转发数，还是十分真诚的评论了一句【我我我】转发了这条抽奖微博。

【真的好真诚啊。】

那总比快转好吧。

开奖是在618当天，叶沁也没着急。

她开始研究新的任务。

一大早的时候系统丢给了本周的两个任务。

任务十一：本周减肥1-2kg。

任务十二：不要再去买全麦面包了，自己动手丰衣足食哟。

奖励倒是越来越多了。

上周的啤酒博物馆打卡三千赞出头，续命一个月。

周减肥任务和4A景区打卡也分别续命一个月。

按照任务的递进和减肥困难度的增加，奖励应该会越来越丰厚。

但有些任务也越来越变态就是了。

比如说叶沁很少用烤箱，早些时候用也都是烤蛋挞蛋挞皮和蛋挞液都是网上买现成的。

一次烤一盘她能一顿吃完的那种。

【所以说你胖是有原因的。】

叶沁心虚了些，我现在胃口小多了。

之前工作压力大，总想吃点甜的来分散压力。

现在没什么压力倒也没那么馋了。

但她哪会搞什么全麦面包啊。

关键是她也没有这些面粉什么的啊。

叶沁回到小区门口，在菜店那里问了句。

没有。

又去那边粮油店问了下，有玉米面、高粱面、小米面、黑豆面，但是没有全麦面粉。

上网买。

淘宝和拼多多下单收到货大概得三天时间。

叶沁总觉得不安稳，想了下去京东看了看，价钱的确贵了点，但明天上午就能送达。

贵就贵点吧，先买一小包试试看再说。

除了全麦面包粉还要买高筋面粉，酵母。

揉面机啥的，叶沁看了看自己还挺肉乎的拳头，上面有好几个小肉窝

叶沁牌手工揉面机，你值得拥有。

【你还挺骄傲。】

自己凭本事长得肉，又没偷没抢。

就是现在她不太想要这些肉了。

健康，才是第一位的。

【】知道就好。

京东小哥服务态度很好，派送前打了个电话，叶沁下楼去拿东西。

就当做运动了。

她昨天就在研究这全麦面包的做法，找了好几个食谱一番对比，好像大差不差。

就放材料、搅拌、发酵、卷起、放入预热好的烤箱。

过程十分简单。

一个小时后，一头大汗的叶沁看着烤箱里的那一坨硬面疙瘩。

你觉得哪里出了问题?

不太熟的样子。

跟食谱的图出入有点大。

叶沁看着那硬邦邦的全麦面包出神，她认真复盘了自己做面包的全过程。

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