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    因为随着她年龄的增长，这个体能的储备是在继续的提升当中的，09年的时候，她一天晚上包括1500米自由泳在内游三项，其实也撑下来了，今年多加一个100仰，她感觉即使是全力以赴的话，好像也不是不能撑。

    对季鹤鸣而言，他的体能真的没什么优势，今天的比赛可以说是非常难游。

    这个时间就没有那么好去进行控制了，因为你也不知道其他选手这一年多以来由出来的最好成绩和自己相比，到底能不能够让你控制到最后一组去。

    游泳的比赛和其他项目还是不一样，像其他同样是竞速的，比如说田径的短跑比赛基本上就是每个小组前几名拥有晋级的名额，你只要跑过同小组其他的人就可以了。

    这种办法也不是每个人都可以做到的，因为你真的硬实力碾压其他选手的话，那么在预赛的时候，其实你也不需要斤斤计较啊，你顶多就是少放一点就完了。

    不过话又说回来了，季鹤鸣其实现在最需要考虑的并不是他的体能消耗，而是他在决赛的时候到底会有一个什么样的发挥。

    那么正常来说，应该控到1分46秒多，还是可以稳稳当当的进入下一轮的，因为就算其他选手要超常发挥的话，这个成绩应该也不会被卷出局。

    不过明天晚上的比赛还是明天再说吧，等今天上午的预赛游完之后再去跟乔珺仔细商量一下，今天还是先把这个预赛应付过去再说。

    不过季鹤鸣自己在预赛的时候好像并不纠结，对于自己的时间控制来说，选择了一个相对激进的时间控制。

    这件事情她也没有跟乔珺去进行一个商量，她其实心里也有点想去拼一下。

    双子星和莫里斯将会在这场比赛当中再一次进行较量。

    他直接游出了1分46秒11的成绩，那么其他的运动员应该会参照他今天游出来的这个成绩来进行游进。

    后面的运动员大部分都是有默契的，第1组的人给我们打个样了，我们跟着游就是了，也没必要去把他的第1名都给冲走，因为那样也会浪费自己的体能，就很没有必要。

    最好的消息是现在因为没有了快速泳衣，整个男子自由泳这边其实大家的水平都是有所下降，前年决赛的时候卷到1分40以内，今年是绝对没有这个水平的。

    200米自由泳有三枪，那个体能消耗他还不一定撑得住。

    因为国际泳联规定的是你这次比赛报名使用的成绩，是你过去一年多，也就是说达标时间允许内的最好的成绩。

    唯一在赛前的时候不需要任何讲究的应该就是最后一组的选手，那么其实你想要控制自己能够进入最后一组也没有那么容易的。

    事实上在今天，她都没有想好自己明天晚上的决赛到底要怎么游。

    但是1500米这个项目不是说你放多少之后你游完就会不累的，它毕竟有这么长，消耗总是个观存在的。

    比赛开始之后玲珑双也是基本上按照这个控到59秒半的节奏来进行游进的同组，并没有其他的选手在预赛的时候就进行爆发，所以说他也是稳稳当当的，以59秒53的成绩拿到了小组第一，同时也是预赛第一，在晚上的半决赛当中会在第2组进行出场。

    所以说这个民主的时候只能尽量的去拿下这个小组第一，否则一旦后面的组别卷起来，他有可能在预赛的时候就直接出局。

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    不过这一次李诺霜还是觉得双子心的一面会更加大一些，当然不排除有其他的黑马杀出来的可能。

    前面所有的组比赛已经结束，目前排名第一的选手游了一个59秒71的成绩，李诺霜觉得他自己也可以控的松一点，控在一个59秒就差不多了。

    他如果继续延续他之前决赛那种完全失常的表现的话可以说不管它前面体能到底保存的怎么样，都是没有任何希望的。

    唯一一个保证自己必定进到最后一组的手段，就是说你需要保证你的报名成绩是所有选手报名的时候最好的成绩。

    但是游泳不一样，游泳你需要考虑的是快速所有有希望进入下一轮比赛的运动员，今天的发挥到底怎么样？对于自己的体能分配可以说是非常需要讲究的。

    主要是莫里斯他今年太养老了，没有了快速泳衣之后，他可能是全世界受影响最大的一个顶尖运动员，去年的时候真的连1分45秒都游不进这个水平，安德丽娜在跟她说的时候，李诺霜都是不敢相信的。

    如果你中间想的好好的爱我，这个成绩正好可以控到最后一组，但是突然冒出来几个在选拔赛的时候心路头的选手，那你有可能就直接被挤得去倒数第3组了，这还不如不控。

    也就是说她明天也不可能真的养生游，养生游，那就是把金牌拱手让人了。

    200米自由泳这个项目上，其实今年依然是精彩纷呈。

    1500这个体能消耗大块的存在，会让她另外三项比赛受到一定的影响，但是比较有好处的一点是明天要进行的女子200米自由泳是半决赛，半决赛相对来说竞争并没有那么激烈，她也可以稍微放一放，调整一下自己的状态。

    女子100米仰泳的比赛结束之后，就是男子200米自由泳的比赛，季鹤鸣因为去年亚运会包括今年全国冠军赛的时候，200米自由泳这个比赛都没有发挥的特别好，所以最后被分到的小组可以说是非常不佳的。

    但是如果是1分46秒多的话，对季鹤鸣而言这个体力基本上就没怎么节约啊，因为他现在基本上也就是一个1分44秒多的水平。

    而且她现在已经过了高速生长期，也没有那种因为缺钙导致抽筋的隐患了，人生能有几回搏，要不明天晚上就搏一搏？

    这个位次对他来说是非常不利的，虽然说200米自由泳，有16个半决赛的晋级名额，但是你第1个出场到底要控到一个什么样的成绩，确实对运动员来说是一个考验。

    他基本上就是在预赛的第1个快组当中出场，而且道次还不是4道是三道。