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她现在都不是记得很清楚，李诺霜每一组掐表的成绩到底是多少，明明还是她掐的表呢。
但是李诺霜的本子上，对她自己每一组的成绩，居然都记得非常的清楚。
“霜霜，有个问题想要请教一下你，要是没办法像你一样，把每组的成绩都记得这么清楚的话，要怎么办啊？”
李诺霜正在写总结，回答也就随意了一点。
“上午我看师姐你不是带了一个本子过去吗？你其实可以记完一组之后，随手就抄在本子上，也不费什么时间的。”
“而且其实这个内容，也没有必要像我一样记载的这么详细。”
“我看王指导对汤教那边的要求，反正是对每天总体的训练情况有一个记载。因为你手底下运动员多了以后肯定没办法像我只记自己的一样这么细致。”
“这个记录不是说要详细到每一组到底游了多少，只要把普遍水平以及波动特别大的记住就可以。”
金意娩若有所思：“但是像我一样，一开始做这个记录的话，我也没办法判断什么情况才是波动特别大呀。”
“所以我感觉我现阶段还是得像你一样，每一组都详细地记录一下。”
问完，金意娩又仔细地看起了李诺霜每天记录的训练内容，其实她心里有很多感慨，但是看李诺霜写东西写得认真，也不好意思打扰她。
等李诺霜把自己另外一个本子的反思写完，金意娩把本子还了回来。
“霜霜，谢谢你愿意分享给我看这个，有学到很多东西。”
“师姐，太客气了。”
“那个，下午训练完以后咱俩一起去吃饭可以吗，我有点问题想请教你。”
“你现在直接问就可以了呀。”
金意娩有些不好意思：“我的问题可能稍微有一点点多，问完的话你可能中午就没办法午睡了。”
“所以你还是先午睡吧，毕竟下午要训练，消耗也挺大的，得休息好。”
行吧，李诺霜小睡了一个小时，下午差不多两点半的时候到了游泳馆，进行下午训练之前的热身。
金意娩是跟她一起过来的，非常尽心尽力地给她做辅助工作，也不觉得自己给一个小队员做辅助有什么丢脸的。
别的不说，王兴贤手底下带的这些运动员性格都还挺好相处的，大家相处起来也比较和谐，就好像一家人一样，平时一起训练，过程还挺温馨的。
可惜，这种温馨持续不了太久，马上就要迎来一个气氛破坏王。
这就好像古代家里的爸爸被召进宫时刻教导皇子去了，家里只剩大哥大姐拉扯一帮弟弟妹妹，还得防着皇子过来找麻烦。
万恶的封建主义，个破皇子什么时候滚出我们的幸福家庭。
下午吃完饭，晚上是七点半去王兴贤那集合看录像集体学习，趁这中间有差不多四十多分钟的时间，金意娩赶紧把自己中午想问又没来得及问的问题跟李诺霜进行了交流。
李诺霜也没什么藏私的想法，金意娩问了她就说，毕竟两人以后是要长期合作的，教会金意娩省心的是她。
到最后，金意娩终于问出了那个她昨天晚上就为之忐忑不安的问题。
“霜霜，其实昨天你们都走了之后，师父留我跟汤师兄一起看了亚运会的实况直播。”
“男子100蛙看完之后，师父突然问我对这个比赛有什么看法。”
“我当时都懵掉了，不知道自己看了些什么东西。”
“我现在看比赛也有点不知道从哪里看起，那我们在看比赛的时候，如果是抱着一个学习的心态的话，需要关注一些什么样的内容呢？”
“因为汤师兄说你看录像这方面比较有心得，所以想请教一下你。”
会问这个倒也不意外，现在是06年，影像技术没有以后那么便捷，没什么看录像的说法。
即使是之后，游泳运动员自己看录像也不是特别普遍，其他项目的运动员看录像会多一点。
李诺霜喜欢看录像只是个人习惯，她喜欢从别人的比赛录像里看他们的技术特点。
尤其是现在穿越后，知道了游泳技术的一些发展方向后，再看录像能够带给她更多的启发和思考，总之对她是很有好处的。
现在的比赛录像水下镜头还比较少，其实单看水上的动作价值不是特别高，需要做的工作会更多。
但这也没办法，条件有限，像以后科技更发展以后，可以用软件结合训练影像看你的的动作差，划水实效的统计分析精确到小数点后三位以上，比肉眼看方便不知道多少。
李诺霜把自己看比赛录像时一些会首先注意的点跟金意娩做了说明，金意娩当时就把自己的小本本掏出来做笔记了，这架势搞得李诺霜都差点尴尬。
你好认真。
最后，金意娩终于把昨天自己被考的题向李诺霜请教了答案。
憋一天了，她真的好奇李诺霜的回答会不会是汤飞说的那样。
李诺霜没有马上就回答她。
开玩笑，录像都没看到，光凭个最后成绩能说出点啥来。
虽然也不是不能说，毕竟50蛙她还是看了的，但是100蛙和50蛙不能一概而论，总归还是再看一遍比较保险。
第85章 不满
晚上看完4号的全部决赛录播后, 李诺霜被留了下来。
因为晚饭后被金意娩问到了相关内容，所以在王兴贤开口问她对男子100蛙的比赛有什么看法的时候，李诺霜并不意外。
但让金意娩没想到的是, 李诺霜的看法和昨天汤飞说的并不相同，甚至可以说是南辕北辙。
昨天汤飞的结论是日本蛙泳应该是年纪比较上来了, 个人身体素质有所下降, 导致他这次夺冠的成绩1分01秒13和他的亚洲纪录相比差距极大。
但李诺霜并不这么认为，日本蛙王今年23岁半, 其实正好是一个蛙泳选手最好的年纪，而他素来没有什么伤病传闻, 不太可能在这个年纪掉体能。
反而让她比较看重的是, 日本蛙王这次比赛所采用的技术, 和他之前比赛中所采用的技术相比，明显更趋向于她所熟知的技术一些。
也就是说, 蛙王现在处在一个技改的调整期, 但是调整期还能在亚洲泳坛夺冠, 说明人家血厚, 以及亚洲游泳确实不行。
另外, 李诺霜额外吐槽了一下这次进决赛的除了胡子豪以外的另外一个国内运动员的转身。
“蛙泳的转身现在国内大家好像都是一个模板的烂, 他转身要是再好点说不定能突破下个人最好成绩的。”
“还有胡子豪这个跳发, 把把稳定0.75, 他到底改了个什么东西，这出发反应时去练长距离才能给拉回来把。”
“但是他上肢力量又不行，练不了长距离，算了还是先补脑吧。”
事实上, 国内出发转身烂, 算是历史遗留问题, 出发转身的烂是从更久以前就一直保持的‘传统’，这个传统一直保持到了她上辈子退役，估计在她退役之后也没好到哪去，毕竟新生代的小孩儿她也认识不少。
国内运动员参加国际比赛，出发转身大部分都是痛点，其中出发反应时好的相对还多一点，这东西除了技术之外还跟反应速度有点关系。
转身真是十个人里挑不出一个特别出挑的，看多了游泳就知道，大伙儿出去比赛的时候，都是途中游夯吃夯吃死命追，快到转身的时候好不容易差个指节了，一个转身完了又重新回到解放前。
长池的比赛看着还稍微好一点，像短池的比赛，潜泳就潜了那么长一段，出水游的部分有时候真的弥补不了转身技术差所带来的坑，就很难赢。
国内也有对策。
对策就是不太重视短池。
奥运会比长池，所以国内不重视短池你要说有错，那倒也是没有。
不重视短池也不是个例，国外也有不少运动员不怎么去短池的比赛，这跟FINA是个抠门货色有关系，国内很多运动员比赛都得自己拉赞助，出去比个赛各种花销都不小，短池又是非奥项关注度低，fina再不多给点钱，人家出来一趟全是支出没什么收益了。
和人家商业化好的项目相比，游泳的商业化明显就是一坨shit。
国内是举国体制还好一点，至少运动员不用为了去哪个游泳馆训练发愁。
国外运动员就倒霉了，有靠比赛奖金来补贴收入的，还能碰到fina这么个抠门的神，在世锦赛按兼项金牌数量给mvp的大前提下，常规分站赛限制运动员报项，把不想被运动员赚钱几个字恨不得刻在官网上大字报轮播了属于是。
这种吐槽李诺霜也就是在心里过一过，她现在还没有这个改变现状的能力。
而且说实话，让她一个普通运动员现在就思考项目商业化要怎么做，她也说不好。
但怎么练出发转身她还算略微有点心得，因为她出发转身不仅是在国内矮子拔高还算可以，放世界大赛上反正也没拖后腿过，这事她还真会。
王兴贤在听完了她的回答以后，对汤飞进行了灵魂拷问。
“你昨天说霜霜会怎么答来着，给我复述一遍？”
汤飞当场人都僵住了，师父，你这是给我拖出午门斩立决还得让文武大臣都来观战啊。
听完汤飞的复述以后，李诺霜露出尴尬不失礼貌的微笑：“汤教，你会这么想我，只能说明你还是不够了解我。”
聊完这个时间也不早了，李诺霜被放回去睡觉，三个教练继续留着看直播。
今天依然是7个项目，5个个人项，两个接力项。
其中女子的两个单项是得一失一，翻车的是女子100米蛙泳，其实成绩也说不上多好，1分09秒13，金意娩伤病之前能很轻松地游到这个水平，但她现在伤病了，冠军赛的时候游的1分10秒多，也是这点让她起了退役转教练的心。
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