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他说秦姝这段时间疏于锻炼可能会拿不到名次，但他非常看好秦姝的未来。
两人交流的功夫，楚骊霞去厨房把高压锅里的焖菜端出来了：“酱肘子来喽！”
陆虹影耳朵不是一般的尖，听见这声报菜名，询问起秦姝的一食三餐，然后他很严肃地批评了两位家长对饮食的不重视，交代了女单有多少人折在发育关上的事实，叮嘱他们一定要时时刻刻注重健康饮食。
秦振宏听着电话，跟犯错的孩子似的连连点头。
秦姝坐在客厅沙发上看电视，还没吃几口饭，眼睁睁看着秦振宏忽然把一桌子好菜撤了个七七八八，只给她剩了一盘蚝油生菜，一颗鸡蛋，一瓶牛奶，外加一碗水果沙拉。
秦姝：？
秦振宏：“陆教练刚才打电话说，你们运动员饮食控制得很严格，平常最好多吃水果、青菜、蛋白质类和杂粮，以前没注意是因为你不是易胖体质，咱们以后要上心了。”
秦姝：“……”
之前她参加国际赛事的时候，国内那些冰球队、滑雪队的选手各个都左手抱着抹茶蛋糕，右手拿着牛油果冰淇淋，恨不得把西方甜品尝个遍，外国选手到了富有五千年饮食文化的中国更是肆无忌惮胡吃海喝，每次都是吃饺子吃到重十斤再回国。
秦姝想反驳偶尔放纵一次不要紧，但想到这是日常饮食，默默低头喝了口牛奶。
然后她一扭头——秦振宏和楚骊霞在餐桌那边吃肘子吃得正香。
秦姝很理解，毕竟做好的食物不能浪费嘛，就是心里有点苦。
晚上，三个人挤在沙发上，楚骊霞想看《父母爱情》，秦振宏要看《产科医生》，两个人争执不下，最后在秦姝的建议下选择了cctv体育频道。
电视台正好讲到国内花样滑冰的形势。
主持人操着一口流畅的播音腔：
“众所周知，目前我国花样滑冰双人滑前景非常好，后备力量充足，技术连年提升，但是男单、女单、冰舞队伍却青黄不接，后继乏人，已经成为中坚力量的仵童童、叶枫等虽然在国内比赛中屡次拔得头筹，但放在世界赛事上，成绩仍然难出头，究其原因，是因为我国花样滑冰单人、冰舞储备人才匮乏，高水平运动员稀缺，尤其是男子单人滑，国际赛成绩出现连年滑坡……”
……
秦姝一边用牙签插水果吃，一边笑眯眯看着这一幕。
仵童童是女单选手，称她现任一姐都不为过，今年的冬奥会是她上的，不出意外，未来18年的冬奥也会是她，叶枫是个男单，成绩在国内也是数一数二，这两位现在都是十七八岁的年龄，正处在当打之年。
与主持人说得一样，两位选手在国内比赛中屡次夺冠，但放在国际上却远远不够看。
单人和冰舞年青一代人少，人才几乎处在断层阶段，技术本来就不高，选手之间又没办法形成有效的竞争机制，怎么可能出成绩。
但是秦姝却知道，未来几年，会有一个人一己之力扛起了华国花样滑冰男子单人滑。
他不仅站上了世锦赛最高领奖台，他还在燕京冬奥会让那面鲜红的旗帜升到了最顶峰。
这位选手叫琴修鹤，因为跟秦姝的姓氏一个读音，她一度以为人家就是姓秦。
琴修鹤目前应该还籍籍无名，他从16年世青赛开始崭露头角，18年因为腿伤无缘冬奥会，次年夺得世锦赛冠军，22年斩获冬奥会男单金牌。
未来十几年，他都是最亮眼，最受欢迎的那位选手，而且从那以后，国家队男单就如同初升的朝阳，迸射出无限的活力与潜能。
琴修鹤是秦姝很喜欢的一位选手，但是当年他基本都在国外训练，秦姝和他接触的机会少。
之前仅仅是欣赏、钦佩，现在秦姝突然生出一种同理心，一种共鸣。
因为当年国家队一开始也是想让琴修鹤去双人滑，但他顶住了压力和诱惑，才得以书写传奇。
秦姝兴奋地扬起小手噼里啪啦拍了几下大腿：“我想到了，就给狗子起名叫鹤鹤吧！”
楚骊霞茫然：“呵呵？怎么听着跟冷笑似的。”
秦姝伸出手比划：“鹤，是鹤立鸡群那个鹤。”
秦振宏接话：“对对，这名不错，咱闺女就是那个鹤。”
作者有话说：
第7章
系统空间内，远山，树林，空旷的练冰场，景色比着上次一成不变，计数器显示着剩余使用时间：7小时46分。
秦姝刚刚吃晚饭的时候就在想如何保持状态——很多运动员受伤后进行康复体能训练的那段时间，不仅会错过比赛，而且长久卧床往往会伴随着状态的下滑。
她差点就忘了自己有个随身练冰空间，虽然现在只剩七小时，但简直是江湖救急有木有！
只要每天练习一小时保持状态，一周后真正上冰肯定不会那么生疏。
是的，她只给自己一周的恢复时间。
秦姝向系统申请以上午崴脚之前的身体状态上冰，她仔细观察双足，只见冰鞋像是被3D打印机打印出来的一样，慢慢覆盖了足裸。
还挺有科技感。
压腿、活动关节的热身运动后，秦姝练习了五组步法，六种三周跳。
进行贝尔曼时旋转轴心依然不稳，但她转速快，靠着一定程度的速度提升硬生生保持住了平衡。
一轮训练过后，秦姝来到系统的资料库，点击进入了华国前辈一姐宝曼吟长野冬奥会的录像。
就在她好奇系统会以何种形式呈现出选手们比赛视频的时候，冰场正中心缓缓出现了一个人，秦姝踩着冰刀划过去，发现那是一个与人体等比例3D投影。
宝曼吟的投影穿着一身红色华国风考斯滕，以一个后压步进入表演。
秦姝穿着冰鞋，跟随着这位前辈的步法滑行至场边。
她选择观看宝曼吟，是因为这位前辈在赛场的表现力非常好。
作为华国前一姐，宝曼吟的气韵、风格、编舞表达都透露着一种典型的东方美感，凭借这一点在那些苛刻的裁判手里拿到不少表演分。
华国选手能靠艺术表现征服裁判，用当前流行的热词来说就是“活久见”，国内的运动员参赛时不被裁判压分就不错了。
而且宝曼吟的贡献不仅仅是她为华国拿了第一枚A级赛事金牌，她同时也改变了国内花样滑冰的历史。
毕竟在她之前，花样滑冰运动员连编制都没有，宝曼吟获奖之后，体育总局才开始重视这项冰上运动，建立起国家花样滑冰队伍。
秦姝记得刚建立时的国家花滑队总共五个人，而且当时队里只有宝姐姐一个运动员……那叫一个冷冷清清凄凄惨惨。
秦姝的视线一直跟在穿着一身带有民族风考斯滕的宝曼吟身上。
这位一姐在长野冬奥会上选用的是国内音乐《敦煌》。
花样滑冰起源于大不列颠及北爱尔兰联合王国，到了宝曼吟时已经有数百年的历史，且国际赛事的奖牌长期欧洲人垄断。
亚洲选手们为了引起裁判与受众的理解，比赛通常也会选择欧美音乐。
二十年前华国文化输出落后，国内曲目在国际赛事上没有那么大的认可度，一向表演力不俗的宝曼吟因为选曲遭到了裁判的压分。
技术分领先的情况下没有打过大鹅的年轻选手玛丽娜拉，得了个银牌。
这可以说是宝曼吟一生的憾事。
冰场上缓缓飘起《敦煌》厚重的旋律，宝曼吟轻甩丝绸质感的水袖，合着乐曲起舞于冰上。
编钟响起，她右足刀齿利落点冰，勾手三周跳后立刻接了一个后外点冰两周跳。
二十多年前的技术，国际赛场上还没有出现高级三周连跳。
秦姝划动冰鞋与宝曼吟隔着一段距离，压抑着内心的震撼，感受着这位前辈写进巅峰的艺术表现手法。
杨琴响起的那一刻，宝曼吟的发髻微微一动，连续接了两个后外点冰三周跳。
这两跳刚好接在曲目转音处，那一刻几座巨大的编钟同时震颤鸣音，曲目和选手的合拍共同将氛围感推置顶峰。
宝曼吟手臂轻摆，待曲子推进至最后一段飘渺的吟唱，躬身进入旋转，一条腿逐渐升高至头顶，身体旋成了一个完美的水滴。
轻纱的考斯滕在贝尔曼的旋转下如一抹不断翻滚的艳丽晚霞。
-
秦姝从系统空间退出很久之后还沉浸在观看宝曼吟表演的震撼中。
通过刚才的沉浸式观摩，她初步确定自己在国内大奖赛就用《敦煌》这首曲子。
为了不浪费随身练冰场的使用时间，她只看了一遍现场，现在系统冰场使用时间还剩六个半小时。
心情平静下来后，秦姝窝在床上用自己小小的板砖手机点开D站视频的网页，翻找出宝曼吟长野冬奥的视频，准备再复习几遍《敦煌》的节奏。
秦姝眯眼盯着小屏幕，视频底下几个游客的热评留言吸引了她的注意：
[就这？就这？3Lz 2T？]
[啊这不就是从一边滑到另一边吗，跳得一点都不合乐，是编排问题还是自身问题？]
[为什么要选国内曲？表演分肯定吃亏啊。]
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